Les Mills Sprint™

High Intensity
Snelle resultaten
Alles in 30 minuten

Ignore your limits

LES MILLS SPRINT™ is High Intensity Interval Training (HIIT) op de fiets. Het is een intense hard style training. Geen lange ritten, maar 30 minuten HIIT knallen. Omdat de workout kort is, word je uitgedaagd om het maximale uit jezelf te halen. Je boekt snel resultaten met een minimale belasting op de gewrichten. Intensiteitspieken worden afgewisseld met pauzes.

Bekijk lesrooster

Sporten bij Ursus?

Word nu lid
Volg ons op Instagram