Personal training

Sneller resultaten boeken

Een personal trainer is veel persoonlijker bezig. De personal trainer let dus veel scherper en nauwkeuriger op jouw vorderingen, waardoor je sneller resultaten boekt. Praktisch gezien kun je personal trainers het best omschrijven door wat ze doen: het geven van veilige, effectieve, individuele trainingen. Daarnaast is een personal trainer vaak niet alleen een coach, maar ook een vertrouwenspersoon, een leraar en een bron van inspiratie en motivatie en boek je samen razendsnel een geweldig resultaat.

Of het nu gaat om fitter en leniger worden, ontstressen, beter bewegen in het dagelijks leven, op een verantwoorde manier gewicht verliezen of een gezondere levensstijl bereiken, met Personal training wordt dit onderdeel van je dagelijkse routine.

Dan kan 1 op 1 begeleiding met extra persoonlijke aandacht, motivatie en een trainingsprogramma dat bij jou past een uitkomst zijn .

Wat voor sporter ben jij

Doe nu de test
Volg ons op Instagram