Personal Training bij URSUS — jouw snelweg naar resultaat
Stel je voor: één-op-één begeleiding, volledig gericht op jouw doelen. Geen standaard schema, maar een traject dat precies past bij jouw lichaam, je wensen en je ritme. Dat is wat Personal Training bij URSUS voor je betekent: intensief, persoonlijk én effectief.
Of je nu voor het eerst de wereld van fitness betreedt, een plateau wil doorbreken, wilt revalideren of je sportprestaties naar een hoger niveau wilt tillen — een personal trainer is jouw gids. Samen zetten jullie een plan op dat je verder brengt dan je ooit had gedacht. En ook op momenten dat je motivatie wankelt, is je trainer er om je weer vooruit te helpen.
Wat je kunt verwachten
Met Personal Training behaal je sneller resultaat, omdat elk detail telt. Je houding, je uitvoering, de intensiteit — je trainer kijkt mee, corrigeert en daagt je uit. Zo werk je veilig en efficiënt aan je doelstellingen.
De begeleiding gaat verder dan alleen de training zelf. Je krijgt ook advies over herstel, leefstijl en hoe je training in je dagelijks leven past. Daardoor ontstaat er niet alleen vooruitgang in de sportschool, maar merk je ook verschil in hoe je je voelt, beweegt en presteert buiten de club.
Zo werkt personal training bij URSUS
-
Kennismaking & intake
We starten met een intake waarin we je doelen, sportervaring en eventuele beperkingen bespreken. Dit vormt de basis van jouw traject.
-
Persoonlijk plan & planning
Samen met je trainer maak je een plan dat past bij jouw leven en doelstellingen. Van krachttraining en cardio tot functionele oefeningen — altijd afgestemd op jouw niveau.
-
Regelmatige begeleiding & bijsturing
Je staat er niet alleen voor. Je trainer volgt je voortgang, past je schema aan en zorgt dat je telkens nieuwe uitdagingen krijgt.
-
Groei verder
Na een periode van intensieve begeleiding heb je een sterke basis. Je kunt ervoor kiezen om zelfstandig verder te trainen, of te blijven werken met je personal trainer voor blijvende groei.
Tarieven
Een personal training sessie duurt een uur en kost €60. Wil je liever een kortere, maar intensieve training? Dan is er ook de optie van een halve sessie van 30 minuten voor €30.
Daarnaast zijn er pakketten beschikbaar, zoals:
-
Premium Plus abonnement: 1x per maand een personal training sessie inbegrepen
-
Personal Training abonnement: een wekelijkse personal training sessie
Voor alle details en de volledige tarieven kun je terecht op onze tarievenpagina.
Waarom kiezen voor personal training bij URSUS?
Omdat je méér krijgt dan alleen een trainer. Je krijgt iemand die je begrijpt, die je motiveert en die samen met jou resultaten viert. In combinatie met onze hoogwaardige faciliteiten en inspirerende sfeer vormt personal training bij URSUS de kortste weg naar blijvende resultaten.
Benieuwd of personal training bij jou past? Plan een intake en ontdek wat we samen kunnen bereiken.